本兰花豆的制备方法工艺简单,能很大程度上保留蚕豆中的营养物质,所制得的兰花豆营养丰富、香脆,且与调味辅料多种口味相配合,口感良好。
多味兰花豆的配方及制备方法
1、取颗粒饱满、大小均匀、完整无损的蚕豆1000g,去杂、洗净后放入1000g的20℃水中浸泡3小时。
2、将浸泡后的蚕豆进行切口处理,然后放入800g食盐水中浸泡2小时,捞出沥干,备用。食盐水的质量分数为0.2%。
3、将沥干后的蚕豆进行油炸,取出备用。油炸温度为165℃,油炸时间为8分钟。
4、向油炸后的蚕豆中依次加入调味料(配方见文末),混匀后再次进行油炸,油炸温度为120℃,时间为5分钟。油炸完成后取出,冷却、脱油,即得多味兰花豆。
附、调味料配方: