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「排骨」补气益血红薯排骨汤配方及制作方法
时间:2024-09-20 09:16:34 | 阅读:146 | 标签:排骨汤

以红薯和排骨作为主料,并配以适量的辅料,从而使得最终制得的红薯排骨汤具有润肠通便、清热解毒、滋肝养胃和补气养颜的特点。

红薯排骨汤配方及制作方法

1、原料:

红薯100g,排骨500g,生姜66g,盐20g,料酒13g

2、辅料:

辅料配比见文末

3、制法:

(1)红薯预处理 :

将红薯用清水洗净,先将表皮削除,再切成长度为 3-6cm、宽度为3-6cm、厚度为 3-6cm 的块状 。

(2)排骨预处理 :

① 将排骨置入清水中浸泡 10-20分钟,再取出沥干。

② 将排骨切成长度为 5-10cm、宽度为 2-5cm、厚度为 2-4cm 的块状。

③ 将排骨置入沸水中煮制 30-60分钟,再取出沥干,待用。

(3)辅料预处理 :

将辅料洗净并混合 。

(4)制备红薯汤 :

将预处理后的红薯置入沸水中煮制 30-40分钟,制成红薯汤 待用。

(5)制备排骨汤 :

① 将预处理后的排骨置入沸水中煮制 40-60分钟

② 加入辅料,继续煮制 40-60分钟,制成排骨汤待用 

(6)混合 :

将红薯汤与排骨汤混合,并放入生姜、盐和料酒 。

(7)精加工 :

通过小火熬煮混合后的红薯汤和排骨汤,时间为 4-7分钟,完毕。

附、辅料配比:

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